Jadłospis wegetariański

69,00 

Kategoria:

Opis

7-dniowy jadłospis, w którym znajdziesz 28 różnych potraw. Wszystkie potrawy są smaczne i szybkie w przygotowaniu.

Jadłospis możesz zindywidualizować poprzez zamianę niektórych składników na te, które akurat masz pod ręką.

Rozkład makroskładników:

  • 25% białka
  • 35% tłuszczy
  • 45% węglowodanów

Jadłospis zapewnia również odpowiednią podaż witamin i składników mineralnych.

Jadłospis zawiera:

  • 28 potraw z przepisami
  • listę zakupów
  • tabelę produktów wraz zamiennikami
  • podstawowe wskazówki i zalecenia żywieniowe
  • tabelę postępów
  • dostęp do zamkniętej grupy wsparcia na Facebooku

Jest to jadłospis z potrawami wegetariańskimi.

Jeśli chcesz kupić dietę dla wegan lub osób stosujących dietę z produktami o niskim indeksie glikemicznym – sprawdź inne moje jadłospisy.

Potrawy w jadłospisie zawierają: nabiał, gluten, orzechy.

Obecnie dostępny jest jedynie jadłospis 1800 kcal. Jeśli chcesz zakupić inną kaloryczność jadłospisu, napisz do mnie:

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o „Jadłospis wegetariański”

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *


Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o „Jadłospis wegetariański”

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *