Temat tłuszczów w diecie budzi wiele emocji i kontrowersji. Przez lata byliśmy uczeni, że tłuszcz to wróg szczupłej sylwetki i zdrowego serca. W ostatnich latach tłuszcze roślinne zyskały ogromne uznanie wśród dietetyków i osób dbających o zdrowie. Coraz częściej...
