Letni jadłospis redukcyjny

69,00 

Wyczyść
SKU: brak Kategoria:

Opis

7-dniowy jadłospis, w którym znajdziesz 28 różnych potraw. Wszystkie potrawy są smaczne i szybkie w przygotowaniu.

Jadłospis możesz zindywidualizować poprzez zamianę niektórych składników na te, które akurat masz pod ręką.

Rozkład makroskładników:

  • 20% białka
  • 35% tłuszczy
  • 45% węglowodanów

Jadłospis zapewnia również odpowiednią podaż witamin i składników mineralnych.

Jadłospis zawiera:

  • 28 potraw z przepisami
  • listę zakupów
  • tabelę produktów wraz zamiennikami
  • podstawowe wskazówki
  • tabelę postępów
  • dostęp do zamkniętej grupy wsparcia na Facebooku

Potrawy przygotujesz z letnich, sezonowych produktów: bobu, szczawiu, surowych warzyw, świeżych owoców, młodych ziemniaków i wielu innych.

Jadłospis przeznaczony jest dla osób chcących zredukować masę ciała, ale nieposiadających żadnych chorób przewlekłych i/lub alergii i/lub nietolerancji pokarmowych.

Jeśli chcesz kupić dietę dla osób z: cukrzycą typu 2, insulinoopornością, niedoczynnością tarczycy, Hashimoto – sprawdź inne moje jadłospisy.

Jeśli chcesz kupić dietę dla wegan – sprawdź inne moje jadłospisy.

Potrawy w jadłospisie zawierają: produkty pochodzenia zwierzęcego, nabiał, gluten, orzechy, ryby.

Jeśli nie wiesz, jaką kaloryczność jadłospisu wybrać, napisz do mnie:

 

Dodatkowe informacje

Kaloryczność

1600, 1800, 2000

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o „Letni jadłospis redukcyjny”

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *


Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o „Letni jadłospis redukcyjny”

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *